Popis služby
Holistické poradenství pro výživu, zdraví a zdravý životní styl. Spojení coache, psychologa, výživového specialisty a funkčního lékaře v jedné osobě.
Nelze se na lidské tělo dívat pouze skrze diety a trénink. Je to jako dívat se do místnosti skrze klíčovou dirku. Vše se musí řešit komplexně. Stravování, pohyb, spánek, psychiku a tělo jako celek. Nejdříve musíme pochopit naší individualitu v těchto oblastech a až potom se lze posunout dále. Jedině tím se vykopnou celé dveře a bude se moct naplno rozvinout potenciál tvého těla.
Práce s tělem na čtyřech úrovních
1. Pohyb
2. Stravování
3. Psychika
4. Celkové zdraví
Přidat recenzi