Fitness a atletický trenér

Ahoj, jsem bývalý vrcholový atlet. Moje specializace byla 400m a 400m překážek. Postupem času jsem se začal zajímat i o fitness kulturu v jejích nejrůznějších podobách. Ze všech těchto zkušeností jsem vyhodnotil, že pokud chci být dlouhodobě zdravý a fit, tak cvičení s vlastní vahou je tou cestou. A to nejkrásnější na tom je, že se ani nemusím přiblížit s klienty k fitku.
Doma i v parku muže každý dosáhnout svého cíle. Součástí toho všeho je samozřejmě i správné stravování a i s tím svým klientům pomáhám.